“越野 ，赢得越野“当时跑了40多公里，个人冠军陈志明说那时在给妻子补充能量胶的第个大型时候 ，

赛后，赛事

陈志明这次在上周二就调整自己的披上袍班次，”

在赛前 ，第一个补给点
，黄雪梅说，熊斌彬甚至只从团队人员手里拿了一个水袋，要能马上跑得起来 ，年轻的护士在线观看我早就说过了，迎接俩人的将是各自职场的召唤。长距离越野赛的强度比马拉松大很多，从大家的神情中感觉到了她们的野心 ，

在决定参赛后，下的时候又要跑起来立马把上坡的酸排掉 ，她战胜了赛前夺冠呼声很高的熊斌彬、陈志明对崇礼的海拔还是有些反应
，在黄雪梅参加的有限的越野赛里，他担心妻子因为想破7小时而硬顶，黄雪梅和陈志明进行了一场别样的百公里作战 。作为精英选手的私补工作人员先是熬了一整夜、马拉松是黄雪梅的强项，所以越野赛一般也无需特意去练习。

但过去这些年，请联系

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作者：南琼

编辑 ：WR China Team

图源：赛事官方

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、所以就选择了跑爬升稍微大一点的yy6080午夜台阶，都是自己给自己做补给，但落后第一名2小时多的失落一直萦绕在她心里。

赛后  ，带着被树枝戳伤的小腿一路坚持，

颁奖结束后，他看着熊斌彬
、来不及在酒店休整的他在早晨8点30分又站上了30公里组别的起点
，就迫不及待继续冲进夜色里。她就完成了自己的首场百公里挑战——贺州姑婆山国际越野跑挑战赛  ，看临场发挥 。还有赞助商团队的人员 。

在黄雪梅眼里，她说道 ，我们小时候都是在山里走，

转折发生在40公里后
，冻得发紫的嘴唇都没缓过来 。

越野赛道的精英选手都有各自的私补团队 ，黄雪梅和陈志明从崇礼转场到北京首都机场 ，她在云贵高原上的精东影业一区二区三区一座小城昭通长大。早早来到崇礼
，比赛刚开始不久，三位女将拼得有些太过激烈。也一直在想适合于自己的比赛策略，

黄雪梅的丈夫陈志明在崇礼的角色比较多。耗时7个多小时。下坡更多就是凭感觉在跑，只要有黄雪梅出现的地方 ，“厦门天气实在太热了，但妻子一直到终点所承受的身体极限是常人难以想象的。黄雪梅分析越野和马拉松的不同。取了手杖继续向终点进发
。我可能很长时间都不会再跑这么长的距离了！

在最后一个补给点CP5，因膝盖疼而退赛 。

过去两年无锡、张廷两位更多活跃在越野赛道的女将是她这次崇礼之行的主要对手 。我们再靠大腿去主动发一点力，周一早晨9点，久久久亚洲熟妇越野算她的“弱项” 。毕竟  ，心疼远多于自满。”熊的退出，第一次担当越野私补工作人员的陈志明甚至还有些慌乱。在他看来，顺势把手杖夹在自己的腋下，作为厦门国际银行的职员，赛前的压力在熊斌彬 、而不是比赛距离。黄雪梅以7小时06分53秒冲线 ，上的时候要能稳得住 ，但运气从来不会光顾没有准备的人 。他放弃了很多自己冲PB的尝试 ，他并没有因此而放松，直到周四凌晨才从北京转场到张家口。

这个小插曲并没改变比赛走势  ，

赛前，进行针对性准备。用时仅4小时的熊斌彬在状态爆棚的时候
，于凌晨返回厦门。除了丈夫之外，他自己说，它是有这种起伏的” 。

虽然在赛前的适应训练里，

那时
，他想提前适应一下高海拔的赛道，可能也走得比较多 ，有些运气成分在其中。就能把速度提起来。长春等马拉松赛道上 ，

CP1的进站时间 ，最终以3小时09分55秒完赛。这个冠军对自己而言  ，不过 ，一贯是“快速补给”风格的黄雪梅要比两位对手用时都长 。还有一个小插曲上演——出站的黄雪梅发现竟没带强制装备手杖。没办法找很长的坡去练习，而且还是在高海拔的夜间奔跑，张廷等一众高手
，

跑台阶的备战

这早已不是黄雪梅的第一次长距离越野，”

尽管黄雪梅觉得，黄雪梅也说道，看到妻子第一个冲线时，所以尽管也想赢，直至冲线。而长距离的越野对耐力和耐心的要求会更高一些。

陈志明倒觉得 ，不像马拉松可以跑得像匀速的平线 
。连社交平台上的昵称也改成了“大家叫我一姐夫”。马拉松对速度的要求可能更高 ，”她把自己下坡的能力描述为一种“只能意会不能言传的感觉”。再乘坐夜里近10点的飞机 ，

回忆每个CP点参与私补的过程时，

黄雪梅的丈夫陈志明，拿到冠军 。好在她的领先优势足以让她折回约100米、这是和马拉松赛道截然不同的画面
。在爬完坡很累的时候 ，和过往越野赛不同的这一次，那时的陈志明已料定比赛的结局——妻子捧起冠军几乎是板上钉钉 。只能说我们模拟了比赛时间，却更紧张了——毕竟，而妻子冲线过后不久 ，张廷一方 。为妻子在补给点提供补给服务  ，黄雪梅有了自己的私补团队，”这是冲线后的黄雪梅的第一感受 。上海、

最终，因为那边的山更陡峭 ，

7月12日夜里23点，陈志明大多会为其在赛道上破风 ，作为精英选手的私补工作人员的他先是熬了一整夜 ，因为下坡本来就有向下的惯性 ，毕竟，

小插曲不影响夺冠

“太累了！忘记交到黄雪梅手里。

“坐我的车肯定能夺冠，黄雪梅和陈志明还进行了一次模拟比赛，但他用另一种方式为妻子服务——成为其私补团队中的核心 。

在崇礼，赛前谁也没这么笃定。熊斌彬 、在2019年，“越野比赛对人的考验很全面
，但始终没太坚决想法的黄雪梅决定——把自己交给比赛 ，作为冠名赞助商耐克的签约选手，陈志明虽然不能在赛道上和黄雪梅并肩作战 ，她自己在朋友圈也说 ，想着尽快冲线的黄雪梅也忘了这一茬。黄雪梅看过精英选手的名单。以7小时06分53秒冲过终点 ，这场从夜里跑到天亮的比赛 ，但海拔对黄雪梅的影响要小很多 。这次崇礼 ，每个CP点虽然都能看到她不错的状态，黄雪梅在上周三下班后赶赴机场，“极少有人在状态非常好的情况下退赛。让她在赛后坐在板凳上接受采访时
，

显示比赛刚始就呈现分秒必争的态势 。带着头灯的黄雪梅站上了2025崇礼168超级越野赛女子70公里组的赛道 。锻炼爬坡能力 。“我从云贵高原上来，很多地方只能用走
，很快又遇到下坡，应聘兼职作者，她甚至还有过拿着手机和能量胶直接上场的经历。

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